ウォーキングレッスンで美姿勢を目指す!
こんにちは、下半身デブのあんみつ(仮)です
足を痛めたことをきっかけに、自分の歩き方に疑問を持ちました
調べたところ、世の中には歩き方教室(ウォーキングレッスン)というものがあるらしい・・・
というわけで、【ストアカ】というサイトを利用して歩き方教室に行ってみました
歩き方を学ぶ
歩き方を習ったのは人生初でしたね
立ち方から始まり、肩の位置、腰の位置などを細かく教えてもらったうえで歩き方を教わりました!
先生に習った方法で歩くと、スタイルがよく見えました
なんで誰も歩き方を教えてくれなかったんでしょうか!
ちなみに教えてくれたのは超美人なスタイルごいすー先生でした
やっぱりスタイルのいい人に教えてもらうと説得力がありますよね
聞けば、その先生は普段はモデルさんだそうです
先生1 対 生徒2で教わりましたが、ちょうど良かったですね
これ以上生徒がいたら、先生の目が足らなかったと思います
腹筋を使え!
習った通りに歩いてみると、自分が普段如何に適当に歩いていたかが分かりました
立ち方、骨盤の傾き具合、腕の位置、足運び等々一つ一つを丁寧にこなしていくだけで、色々な筋肉を使います
ぶっちゃけ初めのうちは疲れます
しばらくは先生に言われた通りに歩いてみて、忘れたらまた行こうと思います
太ももの外側が張っているのは歩き方が間違っている人の可能性大らしいです!
歩き方にお金を出すなんて馬鹿らしいと思いがちですが、払うだけの価値は有ります
それに、正しく歩くだけでお腹や足の内側の筋肉を使うんです
その勢いで脚やせも夢じゃないとしたら、エステやジムに行くよりお得だと思います
ストアカ
こちらは決まった教室やスタジオで、決まった会社がレッスンをしてくれるわけではありません
あくまで個人と個人のレッスン契約が結べるサイトです
ほとんどのレッスンが単発で、同じレッスンをもう一度やるかはその先生次第
レッスンのメルカリみたいなもんです。わかりにくいかな…
公式には、「まなびのマーケット」とあります。
近所のおばさんが英語を教えてくれるイメージでしょうか
そしてもちろん、「○○教室」のようなところに申し込むより安いんです!
いつも決まった時間に決まったレッスンが有るわけではないので、気になった講座はパパっと申し込んだ方が後悔しません!
あんみつ(仮)も、これからも利用していきたいです
気に入った講座に出会ったらまた記事に書きますね
今回私が使ったサイト↓
メルカリで断捨離
こんにちは、あんみつ(仮)です
メルカリを使い始めて早3年!
我ながらメルカリを使いこなせてるんじゃないかと思うので、メルカリについて語っていきます!
要らないものはお金に換える
高いものから安いオマケまで、メルカリは意外と何でも売り買いできます
今までの総売り上げはざっと計算した所24万1801円もありました!
そんなに貯まった気がしないのは、その分買っているからですね…メルカリ内でお金が循環してるんです
メルカリで漫画セットを買い、読み終えたら売る。
これを何度か繰り返しています
そうすると、500円くらいで読み放題だった計算になります
もちろん、人気がなかったり汚かったりすると売れず、永遠に家に置かれることになりますが
売れるもの・売れないもの
あんみつが定期的に売っているのは化粧品ですね
店頭で試したはずなのに、
「ヤッベー、この色似合ってないわ」
ってなっちゃったアイシャドウやファンデ等はすぐ売れます。
逆にさっぱり売れないのは本(一冊)です。
多少昔の本でも全巻セットにすると売れるんですけど、小説のように一冊だけの本はほぼ売れません。
そういった古本はブックオフのような買取店に持っていくか、別アプリに平行で出品して、売れるのを気長に待つかの2択です。
ちなみに私は、本専門のフリマアプリ ブクマ!に出品しています。
メルカリよりも利用人口が少ないのか売れ行きは悪いですが、古本というジャンルで見るとメルカリより断然売れます。
家具だって売れる!
無印で買った収納ケースを2つ、椅子になる収納ケース、百均で買った大きめの雑貨入れ?を売ったことがあります。
どれも大きいのでかなり送料を取られました。
黒字を出したい、というよりリサイクル感覚ですね。元々が安物なので最終的な利益は各品物300円くらいでした。
しかし、売れることは確かです。
これらを捨てるとなると、地域のごみ処理所に連絡して、券を買って…等めんどくさい作業をこなさなければなりません!
それに比べて、メルカリで売ってしまえば集荷が来てくれるし、お金を払わなくて済みます!
何よりゴミを出さないことで地球に優しくなれます!
最後に
要らない物は誰かにとって必要な物!
誰も買わないだろうなーと思っていても、世の中には意外と需要があったりします。
何の得にもならずゴミにするよりも、とりあえず出品してみた方が吉です!
はした金でも、貯まれば何万何十万の節約になります!
はした金で購入したワンピース↓
ふわふわのシフォンとレースが可愛くてお気に入りです。
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はじめに
はじめまして、あんみつ(仮)です
このブログは、努力が嫌いでお金もない小娘が何とかして綺麗になろうと足掻く日々を綴ったブログです。
よろしくお願いします。